FAQ

[et_pb_section fullwidth=”on”][et_pb_fullwidth_header admin_label=”Fullwidth Header” title=”Najczęściej zadawane pytania” background_layout=”light” text_orientation=”left” /][/et_pb_section][et_pb_section background_color=”#fdfdf6″ inner_shadow=”off” parallax=”off”][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_toggle admin_label=”1. Co to oznacza, że Obiadujemy dba o tzw. „czyste” jedzenie?” open=”off” title=”1. Co to oznacza, że Obiadujemy dba o tzw. „czyste” jedzenie?”]

Celem Obiadujemy.pl jest dostarczanie pomysłów na dania, które będą nie tylko łatwe w przygotowaniu, ale również smaczne, a przede wszystkim zdrowe. Wiemy, że dobre samopoczucie i zdrowie każdego z nas zaczyna się od jedzenia, dlatego w naszych przepisach kierujemy się zasadą: ograniczenie do minimum żywności przetworzonej. Spożywanie produktów w 100% „czystych” jest w dzisiejszych czasach trudnym zadaniem, jednak każdy z nas może dbać o swoje zdrowie, wykluczając przynajmniej te, które są najbardziej przetworzone i zawierają duże ilości konserwantów i ulepszaczy. Nasza propozycja na „czystszą” dietę to:

  • spożywanie większej ilości warzyw i owoców
  • wykluczenie żywności przetworzonej
  • zrezygnowanie z cukru
  • stołowanie się w domu

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”2. Co to jest dieta paleo i jakie są jej założenia?” title=”2. Co to jest dieta paleo i jakie są jej założenia?” open=”off”]

Dieta paleo to inaczej dieta paleolityczna, która zakłada wykluczenie spożywania przetworzonej żywności, cukru, kasz, nabiału, słodkich owoców,  a także soczewicy i wszelkiego rodzaju fasoli (oprócz fasolki szparagowej). To dieta, wysokobiałkowa z ograniczeniem węglowodanów, popularna wśród osób intensywnie trenujących. W diecie paleo nacisk stawia się na świeże warzywa i owoce, ryby i owoce morza, a także chude mięso (głównie drób, najlepiej dziki). W naszych przepisach znajdziesz:

  • świeże mięso, ryby i owoce morza
  • jajka
  • orzechy i ziarna
  • świeże warzywa
  • świeże owoce
  • zdrowe tłuszcze

Tego nie znajdziesz w naszych przepisach:

  • żywność przetworzona
  • zboża
  • nabiał
  • cukier
  • soczewica, ciecierzyca
  • ziemniaki
  • oleje rafinowane
  • alkohol

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”3. Co znajdę w menu Szybkie Obiady?” title=”3. Co znajdę w menu Szybkie Obiady?” open=”off”]

Szybkie obiady to kategoria przepisów dla każdego, kto nie ma specjalnych ograniczeń dietetycznych ani nie prowadzi żadnej szczególnej diety (np. wegetariańskiej, paleo, czy innej). Szybkie obiady to dania, które przygotujesz maksymalnie do 40 min. (większość z nich to przepisy od 15-30 min.). Oprócz tego, że przyrządzisz je prosto i szybko, gwarantujemy Ci, że będą one również smaczne, a przede wszystkim zdrowe; zgodnie z naszą dewizą „Przez żołądek do zdrowia”.

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”4. Czy menu bezglutenowe jest w 100% bezpieczne dla osób mocno uczulonych na gluten?” title=”4. Czy menu bezglutenowe jest w 100% bezpieczne dla osób mocno uczulonych na gluten?” open=”off”]

Nasze menu bezglutenowe w założeniu nie zawiera produktów glutenowych. Należy jednak pamiętać, że przed każdym wykorzystaniem jakiegokolwiek produktu (w przypadku osób mocno nietolerujących glutenu), należy upewnić się, czy nie zawiera on śladowych ilości glutenu. Nasze menu nie jest dietą medyczną i nie ponosimy odpowiedzialności za obecność glutenu w składnikach, które wykorzystywane są w naszych przepisach (np. w mące gryczanej, ryżowej, sosach, przyprawach). Przed przygotowaniem każdego posiłku, należy sprawdzić etykiety produktów!

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”5. Czy mogę dostosować menu do swoich alergii?” title=”5. Czy mogę dostosować menu do swoich alergii?” open=”off”]

Wiemy, że przygotowanie posiłków z wykluczeniem określonych produktów bywa skomplikowane i znacznie utrudnia życie. Chcielibyśmy móc stworzyć idealne plany menu dla każdego, ale obecnie nie mamy takich możliwości, żeby dostosować indywidualnie każde menu. Zachęcamy jednak do wypróbowania naszych menu i zastępowania lub wykluczania produktów, które nie są dla Ciebie odpowiednie. Założeniem każdego naszego menu są zdrowe potrawy, dlatego nawet uczulone osoby, znajdą tu coś dla siebie. Zachęcamy do obejrzenia naszych przykładowych planów menu i, na ich podstawie, do zdecydowania się na konkretne przepisy.

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”6. Czy na obiadujemy.pl znajdę dietę dla diabetyków?” title=”6. Czy na obiadujemy.pl znajdę dietę dla diabetyków?” open=”off”]

Każda specjalistyczna dieta wymaga indywidualnej konsultacji. Bardzo chcielibyśmy móc pomóc każdemu w rozwiązaniu problemu: „co dziś na obiad?”, a w szczególności osobom z alergiami i chronicznymi chorobami, jednak obecnie nie mamy takich możliwości. Osobom z cukrzycą proponujemy w szczególności dietę paleo, która jest również dietą niskowęglowodanową. Zachęcamy do obejrzenia naszego przykładowego menu. *Nasza dieta paleo nie jest dietą medyczną, dlatego prosimy o skonsultowanie się ze swoim lekarzem, czy jest to dieta odpowiednia dla Ciebie. Tylko lekarz udzieli Ci informacji, których produktów na pewno nie możesz spożywać. Serwis obiadujemy.pl nie odpowiada za ewentualne nasilenie lub pojawienie się objawów choroby.

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”7. Co jeśli nie lubię owoców morza/ryb?” title=”7. Co jeśli nie lubię owoców morza/ryb?” open=”off”]

Układając nasze menu, dbamy o to, żeby było jak najbardziej zbilansowane i dostarczało potrzebnych składników odżywczych. W większości planów, każdego tygodnia pojawia się przynajmniej jedna potrwa z ryb lub owoców morza. Nie jesteśmy w stanie perfekcyjnie trafić w gust każdego klienta, dlatego proponujemy takie rozwiązanie:

  • korzystanie tylko z wybranych przepisów – przecież nie trzeba sztywno trzymać się planu i przyrządzać wszystkich dań
  • zastępowanie nielubianych składników, tymi, które akurat lubisz
  • zaryzykowanie i wypróbowanie nowej potrawy, nawet jeśli wcześniej jej nie lubiłeś

Mamy nadzieję, że nasze plany przynajmniej po części, zdejmą z Ciebie ciężar planowania posiłków.

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”8. Czy obiadujemy oferuje też inne plany menu, np. lunchowe, śniadaniowe, przepisy na desery?” title=”8. Czy obiadujemy oferuje też inne plany menu, np. lunchowe, śniadaniowe, przepisy na desery?” open=”off”]

Aktualnie w swojej ofercie nie mamy jeszcze takich planów menu, ale sukcesywnie będą pojawiać się na stronie. Każdy, kto będzie zapisany na nasz newsletter, będzie na bieżąco informowany o wszelkich nowościach, promocjach i zmianach na naszym portalu. Już wkrótce dodamy nowe plany obiadowe!

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”9. Czy mogę zmienić wybrane przez siebie menu?” title=”9. Czy mogę zmienić wybrane przez siebie menu?” open=”off”]

Oczywiście. Możesz je zmieniać dowolną liczbę razy w trakcie wybranego przez siebie okresu abonamentu bez żadnych dodatkowych opłat. Gotuj, próbuj i wybierz to, co dla Ciebie najsmaczniejsze!

 

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”10. W ciągu ilu dni mogę zrezygnować z zakupionej usługi?” title=”10. W ciągu ilu dni mogę zrezygnować z zakupionej usługi?” open=”off”]

Zgodnie z polskim prawem, wszystkie produkty i usługi zakupione na odległość, mogą być zwrócone w ciągu 10dni. Klient otrzymuje wtedy zwrot wpłaty. W naszym serwisie robimy dla Ciebie więcej – dajemy Ci 15-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy. Nic nie ryzykujesz zakupując jeden z naszych abonamentów. W ciągu 15 dni możesz się rozmyślić i poprosić o zwrot pieniędzy. Bez podawania przyczyny, oczywiście.

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”11. Kiedy otrzymam swoje pierwsze menu?” title=”11. Kiedy otrzymam swoje pierwsze menu?” open=”off”]

Po wybraniu menu i opłaceniu go, na Twoim Koncie Klienta pojawi się pierwsze menu. Twoja wpłata musi jednak najpierw wpłynąć na nasze konto, żebyś mógł otrzymać dostęp do Konta Klienta (jest to zazwyczaj bardzo szybka operacja). 

 

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”12. Chcę dostawać menu e-mailem” title=”12. Chcę dostawać menu e-mailem” open=”off”]

(Funkcja dostępna już wkrótce). Nie ma najmniejszego problemu. Na swoim Koncie Klienta musisz jedynie zaznaczyć, że chcesz otrzymywać swoje menu e-mailem. Menu będzie wysyłane na podany przez Ciebie adres e-mailowy w tym samym czasie, kiedy będzie pojawiało się na stronie internetowej.

 

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle admin_label=”13. Jak długo jedno menu jest w moim panelu?” title=”13. Jak długo jedno menu jest w moim panelu?” open=”off”]

Nasz serwis działa w oparciu o umieszczanie nowych przepisów każdego kolejnego tygodnia. Każde menu jest dostępne na Twoim Koncie Klienta przez kolejne 2 tygodnie. Musisz więc pamiętać o tym, żeby w tym czasie zapisać je na swoim komputerze. Jeśli tego nie zrobisz, utracisz możliwość powrócenia do tego menu i jego odzyskania. Nie wysyłamy “zaległych” menu, których nie zdążyłeś ściągnąć i zapisać przez 14 dni, kiedy były dostępne na Twoim Koncie Klienta.

 

[/et_pb_toggle][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_divider admin_label=”Divider” color=”#dddddd” show_divider=”on” /][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text admin_label=”Text” background_layout=”light” text_orientation=”center”]

Kontakt

[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image” src=”http://obiadujemy.pl/wp-content/uploads/2014/03/DSC01112.jpg” alt=”Obiadujemy.pl Kontakt” url_new_window=”off” animation=”top” module_class=”center_img” /][et_pb_text admin_label=”Text” background_layout=”light” text_orientation=”left”]

Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na nurtujące Cię pytanie, zachęcamy Cię do skontaktowania się z nami za pomocą formularza kontaktowego.

 

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″][et_pb_contact_form admin_label=”Contact Form” captcha=”on” email=”info@obiadujemy.pl” title=”Formularz kontaktowy” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]